参赛规则
・每个参赛单位必须包括三代中其中两代的家庭成员
・决赛当日三代成员必须出席活动，由其中两至三位负责参加比赛
・提交一帧三代同堂的合照、参赛菜式相片、简单食谱，并以不多于300字简述背后的 家庭故事、生活趣事
・提交菜式的食材总费用必须于HK$250以内报名方法
登入比赛网站提交参赛表格或下载报名表格，填妥后连同有关照片电邮至cooking@vjc.org.hk
入围家庭将于2015年9月30日前获电话及电邮通知确认参赛资格，其余未收到通知的报名人仕，将视为落选论。奖项
厨神大奖一名
可得到厨具、李锦记及无限极产品、烹饪示范课及餐饮礼券，总值超过HK$9000
晋身决赛的三个家庭，可各得厨具、李锦记及无限极产品烹饪示范课及餐饮礼券，总值超过HK$4000
所有参赛家庭均获邮寄赠送精美环保袋一个
首二十个交齐资料的家庭可获得总值超过HK$300的李锦记酱料礼盒，在决赛当日颁发比赛详情
初赛
由专业评审团按故事、菜式挑选四组家庭晋身决赛
决赛
日期: 2015年10月11日(星期日）
时间: 中午2时至6时
地点: 九龙大角咀奥海城1期高层地下大堂
